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アルミニウムによるダメージを元に戻す方法

アルミニウムによるダメージを元に戻す方法

今でも使っている方もいるんじゃないでしょうか? ・アルミニウム製のお鍋 でも、アルミニウムって人のカラダにとって、非常に有害な物質だということ、ご存知でしたか? ・知らなかった・…続きを見る >

「断食」は脳を強化する力強いツール

「断食」は脳を強化する力強いツール

断食が健康を改善するための 強力なツールであることを 多くの人が理解しています。 消化器官の改善、体重の減少、筋肉の強化、 自己免疫疾患の解消など、 幅広い健康上の利点があります。 私の研究では脳の機…続きを見る >

脳は変えることができる    生活を向上させる脳機能の強化のヒント

脳は変えることができる 生活を向上させる脳機能の強化のヒント

脳は、何の指令を出さなくても、肝臓の動きや睡眠、食べものの消化などの全く異なる働きをすべて制御して問題なく生きられるようにしてくれています。呼吸さえしていれば、こうした驚異的な働きをしてくれる大切な…続きを見る >

超人脳

超人脳

より賢く、より強く、より幸せになるため脳を再教育する簡単で強力な6つのステップから始めましょう 皆様に人間の脳を再教育する秘訣をお教えしたいと思います。この25年間、私は重い神経学的…続きを見る >

あなたはMTHFR遺伝子の突然変異を持っていますか?

あなたはMTHFR遺伝子の突然変異を持っていますか?

あなたが知らないことがあなたを傷つける可能性があります! MHTFRは、あなたの健康に重要な遺伝子マーカーの略語です。現在、人類の約60%が、この遺伝子の突然変異を起こしており、健康…続きを見る >

エピジェネティクスで時計の針を戻しましょう

エピジェネティクスで時計の針を戻しましょう

「脳の老化対策」に関するメッセージが、とても速いスピードで広まっているのを知り嬉しく思います。一人ひとりが遺伝子や健康全般に影響を与えることができるということをただ知るだけで、驚くほど大きな効果を発…続きを見る >

知性の老化に対抗する食べ物 栄養と脳の機能

知性の老化に対抗する食べ物 栄養と脳の機能

人間の脳の機能には、特定の栄養素や他の重要な化学物質が必要不可欠です。ビタミンB(特にビタミンB12)、健康な脂肪、ミネラルなどの栄養素の深刻な不足は、神経、または神経線維の合併症による、認知機…続きを見る >

スーパーブレインの科学~天才脳は遺伝、それとも作るもの?

スーパーブレインの科学~天才脳は遺伝、それとも作るもの?

私が脳損傷児について取り組み始めた時、天才の秘訣を発見するとは思いもしませんでした。最初の体験は1990年の4歳の日本人の男の子のケースでした。ケイタ君の脳は幼児の時から損傷を負って…続きを見る >

不老長寿のための最新科学:テロメア

不老長寿のための最新科学:テロメア

私たちはみな、長生きしたいと思っています。しかし、単に長生きをするだけでなく、健康に人生を全うすることを目標とするべきです。そうすると、年をとっても、活動的で、記憶力を維持し、老後を楽しむことができま…続きを見る >

脳のために亜鉛をとろう

亜鉛は、免疫系を高めるミネラルとして 一般的に考えられていますが、 実際は、脳にも必要なミネラルです。 亜鉛は、学習したり、 記憶を強化したり、 気分を調節するのを助けたりするのに不可欠です…続きを見る >